La app definitiva para rastrear el azúcar en 2026

Sí. La app es gratuita para descargar y usar, sin anuncios y sin necesidad de cuenta.

A partir de las guías de la OMS y la AHA, ajustadas a tu género y edad. Ambos organismos publican límites de azúcar añadido, y la app los usa en lugar de un objetivo arbitrario.

Azúcar añadido, el tipo que las guías de la OMS y la AHA realmente limitan. El azúcar natural de la fruta entera no es a lo que apuntan esas recomendaciones.

El estadounidense promedio consume más del doble de lo que recomiendan la OMS y la AHA. Ese exceso es lo que suele manifestarse como antojos, bajones de energía y peso que no se mueve.

Sí. Puedes registrar con una foto, un escaneo de código de barras o tu voz. La IA hace un primer análisis y te muestra el resultado para que lo revises y corrijas antes de guardar.

Te da la información que los antojos suelen ocultar: qué alimentos están realmente gastando tu límite diario. Ver ese patrón es lo que generalmente hace posible cambiarlo.

Sí. Un calendario semanal muestra qué días te mantuviste por debajo del límite, para que el hábito se mantenga visible.

Sí. Puedes establecer un límite bajo y usar el registro para encontrar dónde todavía entra el azúcar añadido; suele estar en cosas que la gente no considera dulces.

Nunca se requiere una cuenta y tus datos permanecen en tu dispositivo. El registro con IA por foto, código de barras y voz necesita conexión; buscar en la base de datos y registrar manualmente funciona sin conexión.

Sí. Funciona tanto en iPhone como en iPad.

Rastreador de Azúcar registra el azúcar añadido en lo que comes, no mide la glucosa en sangre y no es un dispositivo médico. Si estás manejando la diabetes, úsalo junto con la guía de tu médico, no como sustituto.

Azúcar que se agrega a los alimentos durante el procesamiento o preparación, en lugar del azúcar que ocurre naturalmente en el alimento entero. La base de datos de la app se basa en las fuentes comunes.